Что есть на работе - советы диетолога

8-02-2022, 13:54

Питание оказывает значительное влияние на память и концентрацию, что необходимо нам для эффективного функционирования на работе. Мы часто проводим большую часть дня в офисе или домашнем офисе. Наше меню, влияющее на состояние и иммунитет организма, это не только то, что мы едим до и после работы. Питание и перекусы в течение рабочего дня также важны. На какие правила следует обратить внимание, чтобы сделать правильный выбор в еде?

Бананы как источник энергии и защита от стресса

19-10-2015, 12:31

Нужно быстро и вкусно перекусить, при этом не задумываясь о лишних килограммах?- что может быть лучше бананов?
Полезные продукты питания: 10 самых полезных

18-10-2015, 22:48

Рассмотрим полезные продукты питания а точнее 10 самых полезных. Очень важная информация так как питание, несомненно, оказывает значительно влияние на наше здоровье. А что же лучше есть?
Зачем пить теплую воду с медом по утрам

18-10-2015, 19:32

Наверняка вы слышали, что многие люди выпивают по утрам натощак стакан теплой воды с медом. А вы знаете для чего они это делают?
3 основных правила правильного питания

18-10-2015, 16:59

3 основных правила правильного питания - залог здоровья.

Правильное питание