Полезные советы для похудения
Эти полезные советы для похудения помогут всем, даже тем для кого желание похудеть - несбыточная мечта.
Психологическая зависимость от еды - как избавиться
Психологическая зависимость от еды присуща многим. Психологические причины могут быть разными: депрессия, скука, одиночество и т.д., а результат один - лишние килограммы.
Как похудеть в домашних условиях
Кaк похудеть в домашних условиях? - вопрос которым задаются многие. Но не многие реально оценивают ситуацию и готовы добавиться желаемого результата месяцами а то и годами. Если вы не враг своему здоровью эта статья для вас.

Похудение и диеты

Раздел «похудение и диеты» на нашем сайте создан не для того чтобы наполнить его массой «быстрых диет» которые помимо сомнительного эффекта еще и могут навредить вашему здоровью. Зачастую лишние килограммы кроют за собой нечто большее, чем просто переедание. Я имею в виду причины переедания - психологические проблемы, неважно в виде чего: скуки, депрессии, одиночества… и т.д. Поэтому к решению проблемы нужно подходить комплексно и к тому же настроиться на то что надежда «за одну неделю» избавиться от лишних килограмм - это глупость и ни к чему хорошему она не приведет… Поэтому, если вы не враг своему здоровью, сразу решите для себя что «быстрые диета» вам не нужны, а мы постараемся помочь вам избавиться от лишних килограмм пусть и не за 3 дня, зато без вреда своему здоровью и с результатом который не испариться после первой булки.