» » » Влияние эмоций на здоровье человека

Влияние эмоций на здоровье человека

Влияние эмоций на здоровье человека

Учеными был поставлен эксперимент, в котором приняли участие люди в возрасте от 70 и старше. Все участники эксперимента жили в домах престарелых. Их поделили на 2 группы. Первой группе была предоставлена полная свобода действий, они самостоятельно решали когда им принимать гостей, когда смотреть телевизор, ходить на прогулку и т.д. И им был дан цветок, о котором они должны были заботиться, опять же абсолютно самостоятельно принимая решения: куда его поставить, как поливать и т.д. А второй группе, контрольной, ни была предоставлена такая возможность, они просто жили как обычно. Цветки они передали медицинскому персоналу.

Спустя год, представители первой группы были жизнерадостны и активны. И что немало важно у них даже отмечалось улучшение здоровья. В то время как в контрольной группе уровень смертности был больше в 2 раза, да и психоэмоциональный фон остался прежним.

Опираясь на данные результаты, можно с уверенностью сказать, что улучшение настроения и здоровья напрямую связано с возможностью самостоятельно принимать решения и как следствие улучшением эмоционального состояния. Грубо говоря: «решения - обостряют ум, ум и эмоции - влияют на здоровье».

Таким образом, не мог не возникнуть вопрос - какая же связь между умом (эмоциями) и физическим телом? А связь самая прямая. Вокруг нас существует масса примеров. Мы видим крысу и наш пульс учащается… мысли о потери любимого человека поднимают наше кровяное давление… один только эффект плацебо чего стоит, когда человеку под маской лекарства дают обычные витамины и он отмечает улучшения здоровья. Вот и получается, что в немалой степени на состояние нашего здоровья влияет наш «ум» (по сути эмоции). Ведь неспроста даже среди врачей бытует выражение «если после беседы с врачом пациенту не стало лучше, это плохой врач».

Это все понятно, но встают вопросы о пределах влияния эмоций на здоровье. В какой степени наш разум может влиять на тело? Эмоции, которые мы испытываем, на здоровье? Если человек, почувствовав запах пончиков, представит что ест их, повысится ли у него уровень сахара в крови? Что покажет рентгеновский снимок зубов, человеку абсолютно уверенному в их здоровье? Конечно, эти вопросы звучат странно, но согласитесь это безумно интересно и стоит того чтобы найти на них ответ…

Читайте также:
Загрузка...